【筑波大学オープンジュニア】
本日8月6日(土)
「2016筑波大学オープンジュニア」開催
CSJのジュニア達頑張りました！！
10歳以下シングルス
守時 吏桜君 準優勝
12歳以下シングルス
⽻⿃ 響君 準優勝
14歳以下シングルス
中村 桜ちゃん 準優勝
次はみんな！！
優勝だぁぁぁぁーい(^○^)
8月2～4日団体戦、5～8日個人戦
松江市営庭球場、安来運動公園庭球場にて行われました★
谷口湧雅君・野本大地君・藤原大生君・大久保恵将君
1回戦敗退ですが来年に向けてよい経験となりました(^○^)
谷口湧雅君・野本大地君ペア ：ベスト３２
藤原大生君・大久保恵将君ペア出場：ベスト１６
CSJのイケメン代表★
笑
卒業生のみんなです(^○^)
雑誌表紙風に写真を撮ってみました！！
そして(^○^)
茨城サマージュニアテニストーナメントの結果
１２才以下女子
二瓶 ひなたちゃん：優勝★
１４才以下女子
五十嵐 萌々ちゃん：優勝★
舩津 夏生ちゃん：ベスト４★
１４才以下男子
大塚 生吹君：優勝★
荒木 龍冴君：準優勝★
川村茉那ちゃん：優勝★
中村さくらちゃん：ベスト４
熱中症予防に牛乳を飲もう！
暑い季節になると、熱中症予防が重要になってきます。
熱中症予防に効果的な飲み物といえば、スポーツドリンクですが、もう一つ熱中症予防に効果的な飲み物があります。
その効果的な飲み物とは、牛乳です。
牛乳が熱中症に効果的なんて、ちょっと意外な気がしますよね。では、なぜ牛乳が熱中症予防に効果があるのでしょうか？
それは、牛乳にアルブミンというたんぱく質が含まれているからです。
アルブミンには、血管内に水分を引き込んで、血液を増やす作用があります。血液量が増えると、皮膚に近い末梢の血液量も増えますので、汗をかきやすくなったり、皮膚表面から熱を放散する機能が高くなったりします。
つまり牛乳を飲むと、体温を調節しやすくなります！血液量が増えて、体温調節しやすくなると、熱中症を予防することができるのです。牛乳を飲むタイミングとしては、運動後が効果的です。牛乳がちょっと苦手という方はヨーグルトやチーズなどの乳製品でも代用可能です。
ぜひ、お試しください！
CSJカップオープン大会開催のお知らせ
是非皆さんをお誘いの上参加お待ちしています。
期 日
平成28年11月21日（月）
予備日 11月22日（火）
●会 場
CSJつくばテニスガーデン
●実施種目
レディースダブルス
2014.15年の本大会においての優勝ペアは同ペアでの参加はご遠慮ください(笑)
●試合方法
３ペアによるリーグ戦の後、順位別トーナメント
各試合 ６ゲーム先取ノーアドバンテージ方式
●参加料
１ペア ４，０００円 試合当日会場でお支払いください。
●申込方法
必要事項（氏名、チーム名、住所、電話）を記入し、メールにてお申し込みください。
（申込順を一本化するためにFAXでは受付しませんのでご注意お願いいたします。）
２、３日後、申込確認の返信を致しますので必ずご確認ください。返信ない場合は
問い合わせをお願いいたします。（件名にCSJCUPオープン申込とご記入ください）
定員になり次第締め切ります。
申込先：
csj@csj.join-us.jp
CSJカップスタンダード大会開催のお知らせ
是非皆さんをお誘いの上参加お待ちしています。
●期 日
平成28年12月2日（金）
予備日12月16日（金）
●会 場
CSJつくばテニスガーデン（アウトドア５面 オムニ、ハード）
●実施種目
レディースダブルス
過去3年全国レディース予選において本戦出場経験ありの方はご遠慮ください。
●試合方法
３ペアによるリーグ戦の後、順位別トーナメント
各試合 ６ゲーム先取ノーアドバンテージ方式
●参加料
１ペア ４，０００円 試合当日会場でお支払いください。
●申込方法
必要事項（氏名、チーム名、住所、電話）を記入し、メールにてお申し込みください。
（申込順を一本化するためにFAXでは受付しませんのでご注意お願いいたします。）
２、３日後、申込確認の返信を致しますので必ずご確認ください。返信ない場合は
問い合わせをお願いいたします。（件名にCSJCUPスタンダード申込とご記入ください）
定員になり次第締め切ります。
申込先：
csj@csj.join-us.jp
（担当 上田憲太郎ＴＥＬ ０２９－８５２－７４７４）
合わせ発表 当日発表いたします。
来週からウッドデッキの
工事に入ります！！
沢山の思い出が詰まった
ウッドデッキで記念撮影(^○^)
工事車両が出入りします。
ので
十分気を付けてくださいね！！
昔は★
手作りの看板
![DSCN0923[2]](http://csj-tennis.com/wordpress/wp-content/uploads/2016/07/DSCN09232.jpg)
![DSCN0939[2]](http://csj-tennis.com/wordpress/wp-content/uploads/2016/07/DSCN09392.jpg)
クラブハウスはプレハブでした(*^_^*)
ウッドデッキの代わりにCSJガーデン✿
ジュニア達が安全に遊べるようにと2008年に増築しました★
![DSC02205[1]](http://csj-tennis.com/wordpress/wp-content/uploads/2016/07/DSC022051.jpg)
この！！ウッドデッキには★
沢山のみんなの思い出が詰まってます(*^_^*)
老朽化し
今回新設することになりました(*^_^*)
それでも・・・・
寂しい気持ちの方が大きいです(*_*)
夏休みに突入しました(*^_^*)
朝からジュニア達のいい顔が見れます❤
そして試合結果も続々と入ってきます！！
★2016年第31回城東ジュニアテニストーナメント★
18歳以下女子シングルス
優勝：塚田結ちゃん
16歳以下女子シングルス
ベスト4：高萩眞子ちゃん
みんないい笑顔！！
世界国別対抗戦
ワールドジュニア決勝大会
（チェコ/プレステヨフ／8月1～6日／クレーコート）
CSJから佐藤久真莉ちゃんが今日出発しました(*^_^*)
日本は4月に開催されたアジア・オセアニア予選準優勝！！
男女揃って決勝大会出場を決めていた★
昨年の大会では女子のみが世界大会に進出し、6位入賞を果たしました(*^_^*)
今回も頑張れ頑張れ！！
＜日本代表メンバー／女子＞
佐藤久真莉（関東／CSJ）
カジュール・オヴィ（関東／Team YUKA）
山口藍（九州／RKKルーデンステニスクラブ）
そして先月は！！
チェコにて行われた
Ex Pilsen Tennis Arena Cup
で見事ダブルス優勝です！！
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